A relação emocional e psicológica que desenvolvemos com os objetos

Já paraste para pensar na relação emocional e psicológica que desenvolves com os objetos que te rodeiam? Muitas vezes, aquele armário a abarrotar de roupa, as estantes com livros que já não lês ou a gaveta cheia de gadgets antigos são o reflexo de como te relacionas com o mundo e contigo mesmo.

Nesta sessão, o psicólogo Alfredo Rollo convida-te a cruzar a psicanálise com a famosa metodologia de Marie Kondo. O objetivo é ajudar-te a repensar a forma como cuidas (ou descuidas) de tudo o que possuis, ajudando-te a travar o ciclo de consumo e descarte desenfreado.

O que vais explorar:

- O Elo Afetivo: Porque é que sentes necessidade de acumular e como a tua identidade se reflete nos objetos que guardas.

- Do Vestuário aos Gadgets: Como aplicar princípios de organização consciente a todos os teus pertences para libertares espaço e mente.

- Cuidar como Terapia: Descobre como o ato de reparar e manter um objeto pode transformar a tua ansiedade de consumo num gesto de respeito e sustentabilidade.

Mudando a nossa mentalidade também transformamos a nossa casa. Vem descobrir caminhos práticos para valorizares o que tens e encontrares um equilíbrio mais saudável na tua ligação com o mundo material.